5 растяжек для пожилых собак

2024 Автор: Daisy Haig | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-17 03:13

Моника Уэймут

Если вы когда-нибудь ходили на занятия йогой, вы знаете, насколько полезны для вашего тела правильные занятия на растяжку. Жесткость исчезает, боли таинственным образом исчезают, и со временем ваши суставы становятся сильнее и здоровее.

Хотя вашему щенку может не понравиться виньяса, ему может пригодиться процедура растяжки для собаки, особенно если он приближается к своим золотым годам.

«Растяжка может быть отличным инструментом, помогающим домашним животным сохранять подвижность и комфорт с возрастом», - говорит ветеринар Кристина Фуоко, медицинский директор Филадельфийского тренажерного зала Whole Animal Gym. «Артритный сустав может окоченеть, а некоторые упражнения на движение могут помочь сохранить его функцию, а также уменьшить боль».

Как всегда, если вы подозреваете, что у вашей собаки артрит или она испытывает дискомфорт, следует посетить ветеринара. Как только вы поймете потребности и ограничения вашей пожилой собаки и обсудите режим растяжки с вашим ветеринаром, попробуйте эти терапевтические упражнения со своим собачьим компаньоном.

Велосипед

Не говорите йогам из Instagram, но растяжка не должна быть сложной, чтобы быть полезной - на самом деле, она едва ли должна растягиваться. «Одна из лучших« растяжек »- это просто продвинуть сустав в диапазоне движений, не вызывая значительного напряжения в мышцах», - говорит Фуоко. Для стареющих собак она рекомендует мягко «покататься на велосипеде» задними лапами, движение, которое согревает суставную жидкость и улучшает кровоток, чтобы суставы и мышцы чувствовали себя более комфортно. Эта пассивная растяжка также помогает улучшить походку пожилых питомцев, позволяя им оставаться активными.

Расширение плеча

Саша Фостер - сертифицированный собачий терапевт по реабилитации и проповедует растяжку собак. «Невозможно переоценить важность растяжки для вашей старшей собаки», - говорит она. В ее электронной книге «Старая собака! Упражнения и растяжки для хорошего самочувствия» подробно рассказывается, как растянуть собаку, используя различные упражнения, включая разгибание плеч.

Чтобы выполнить это, положите собаку на бок и стабилизируйте плечевой сустав, положив одну руку на точку плеча и слегка надавив. Вторую руку возьмите под его ногу и осторожно поднимите параллельно полу. С выпрямленным локтем осторожно переместите ногу к голове, пока не почувствуете сопротивление, затем задержитесь на 20–30 секунд.

Сидеть и стоять

По мере того как наши щенки стареют, многие из нас перестают подавать им сигналы «сидеть», если движение кажется сложным. Это могло быть ошибкой и, на самом деле, могло действительно усугубить будущий дискомфорт.

«Сидение и вставание в стойку - прекрасное активное упражнение, которое помогает улучшить диапазон движений в бедрах и коленях», - говорит Фуоко. Важно определить, действительно ли вашей собаке достаточно комфортно, чтобы делать знакомые движения: если она сопротивляется или проявляет агрессию, это явные признаки того, что она слишком сильна. Fuoco рекомендует проконсультироваться со специалистом по реабилитации, чтобы определить ограничения вашего пожилого питомца и соответствующий объем активности.

Сгибание бедра

Если бедра являются проблемной зоной, подумайте об этой мягкой растяжке, любимой методикой Фостера для пожилых собак. Когда ваша собака лежит на боку, положите ладонь одной руки на верхнюю часть задней кости ноги, чтобы поддержать сустав. Вторую руку возьмите под ногу, приподняв ее параллельно полу. Позвольте колену согнуться, затем медленно ведите ногой вдоль тела, пока не почувствуете сопротивление; затем удерживайте от 20 до 30 секунд.

Игровой лук

Уместно название «игровой лук» - это движение собаки, когда она готовится к игре, будь то с другим животным или со своим человеком. В этом положении собака опускает грудь низко к земле, а передние лапы вытягиваются вперед.

Fuoco рекомендует растяжку после прогулок или активной деятельности. «Игровой лук - это прекрасная растяжка для мышц паха, области, которую многие собаки переутомят, если у них есть легкие травмы колена», - говорит она. Чтобы поощрить собаку кланяться, сделайте это самостоятельно - он, скорее всего, ответит вам взаимностью, и всем понравится хорошо потянуться.